Açafroa
Squash
Alecrim
Alcachofra
Aloé Vera
Ameixa Africana
Alteia
Arando
Anis Verde
O que é:
O Alho (Allium Sativum) é uma planta de cultivo milenar que apresenta numerosas propriedades terapêuticas, resultado de uma composição bastante rica (fructosanas, allina, algumas vitaminas - A, B1, B2, B6 e C - e alguns sais minerais - Ferro, Silício, Enxofre e Iodo). Eficaz no tratamento de dores articulares de origem inflamatória e na prevenção e tratamento de infeções. É vantajoso nas doenças cardiovasculares. O Alho é útil no tratamento de doenças reuméticas (artrite reumatoide, artrose, osteoartrose e osteoartrite doenças degenerativas e dolorosas das articulações). Eficaz nos casos de gota. É hipotensor, antiagregante plaquetário e vasodilatador periférico. Tem efeito hipolipemiante, isto é, inibe a síntese de colesterol e triglicéridos. Previne a arteriosclerose e o risco de enfarte. É antibacteriano, antifúngico, antiviral e anti-helmíntico. É bastante eficaz no combate a infeções provocadas por bactérias, fungos, vírus e parasitas intestinais. Estudos recentes sugerem a possibilidade do Alho ser eficaz contra bactéias como E. coli, Staphylococcus aureus (resistente a muitos antibióticos) e Salmonella enteritidis. O seu consumo regular proporciona uma vida mais saudável, uma vez que permite manter um sistema imunitário forte. Fonte natural de substâncias antioxidantes, o Alho também é eficaz na prevenção e tratamento de inúmeras doenças, nomeadamente o cancro. O Alho tem um efeito diurético devido às fructosanas que possui na sua constituição. Ajuda a controlar o nível de glicose no sangue, pois tem uma ação hipoglicemiante, tornando-se particularmente interessante para os diabéticos. Possui uma ação expetorante, ajudando a fluidificar as secreções, em caso de bronquite, e melhora o funcionamento do fígado.
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o que é:
O Alecrim (Rosmarius Officinalis) tonifica o sistema nervoso central, sendo indicado para problemas de memória e cansaço mental. Com propriedades estimulantes e vasodilatadoras, é antiespasmódico, digestivo, antipirético e ligeiramente diurético. O Alecrim purifica o sangue, equilibra a pressão arterial, tem uma ação revigorante do coração (útil na debilidade cardíaca) e é indicado para o tratamento em caso de cansaço físico, dores de cabeça, reumatismo e flatulência.
O que é:
A Abóbora (Cucurbita pepo) é uma planta da família das Curcurbitáceas, de caule rasteiro ou trepador. Algumas variedades são oriundas do Médio Oriente e América, mas atualmente é cultivada no mundo inteiro. A riqueza em Cucurbitacina, substância que lhe dá a classificação botânica, confere à semente de Abóbora uma reconhecida propriedade anti-inflamatória, principalmente nas doenças da próstata e do sistema urinário. Tendo sido considerada um dos melhores tratamentos naturais na prevenção destas doenças. Os seus lípidos e a concentração elevada de zinco, melhoram a tonicidade dos músculos da bexiga, descongestionando a próstata. Pode ser ministrada como um coadjuvante na hipertrofia e inflamação da próstata e na prevenção de quadros de inflamação da vesícula urinária.
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O que é:
O Óleo de Açafroa (Carthamus Tinctorius) é extraído das sementes da planta com o mesmo nome. Estas são muito ricas em ácidos oleico e linoleico. É um antioxidante natural muito útil na luta contra os radicais livres. Tem propriedades anticancerígenas, impedindo que os tumores se desenvolvam. O Óleo de Açafroa é também indicado no tratamento das doenças dos ossos, por impedir a perda de densidade mineral óssea. Ajuda a equilibrar os níveis de colesterol e desempenha um papel regulador dos processos metabólicos do organismo. Usado em portadores da doença de Crohn (inflamação crónica do intestino) proporciona alívio e bem estar.
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O que é:
A Alcachofra (Cynara Scolymus L.), contém uma substância denominada de cinarina que provoca um aumento da secreção biliar e baixa a taxa de colesterol, sendo utilizada em casos de hiperlipidemia. A Alcachofra não dissolve os cáculos biliares, mas exerce um efeito preventivo em pessoas predispostas a desenvolverem litíase (pedras).
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O que é:
O Aloé Vera (Aloé Barbadensis) é uma planta da famíla da Liliáceas oriunda de países tropicais que possui inúmeras propriedades. Considerada um ótimo regenerador celular é utilizada como complemento no tratamento do cancro. Uma das características da planta Aloé Vera é que contém 19 aminoácidos essenciais e 8 minerais contribuindo para o bom funcionamento do metabolismo celular. A ação anti-inflamatória, antibacteriana e antifúngica faz com que o Aloé Vera seja um antibiótico natural poderoso protegendo o organismo e aumentando as defesas naturais. Com um poder desintoxicante contribui para combater problemas digestivos como úlceras e indigestão. Melhora e estimula o funcionamento do fígado e dos rins. Com um efeito benéfico sobre as articulações, músculos e pele.
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O que é:
A Ameixa Africana (Pygeum Africanum) é uma árvore espontânea na África, nas proximidades de cursos de água e altitudes superiores a 1000 metros, mas também pode ser cultivada. Reduz a inflamação crónica da próstata, reestabelecendo a função secretora da glândula, inibe a 5-a-redutase porque diminui a conversão da testosterona no androgénio mais ativo, o 5-a-hidrotestosterona. Tem ação anti-inflamatória e diminui os problemas de micção associados ao edenoma benigno da próstata. Inibe a proliferação de fibroblastos. Utilizado em próstatites, tem efeito anti-inflamatório e antiestrogénico.
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O que é:
O Anis Verde (Pimpinella Anisum), é nativo dos países do Médio Oriente, mas o seu cultivo espalhou-se para os países quentes do Mediterrâneo. As propriedades medicinais desta planta provém do seu fruto. É antisético das vias respiratórias e expetorante (gripes, constipações, bronquite e asma). Facilita a eliminação das mucosidades brônquicas, tornando-as mais fluidas. Indicado para os asmáticos e bronquíticos. Pode ser útil em programas de abandono ao tabaco, porque atua como antídoto da nicotina, limpando os brônquios das mucosidades e facilitando a regeneração celular. Com um aroma fresco proporciona um hálito agradável eliminando o odor do tabaco.
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O que é:
O Arando (Vaccinium Myrtillus) é um arbusto baixo, vivaz, das florestas de Norte da Europa. Encontram-se também moitas destas bagas doces, preto-azuladas, no Oeste Asiático e nas Montanhas Rochosas da América do Norte. O extrato de Arando é o principal remédio vegetal para manter uma boa saúde da visão e tratar diversos distúrbios dos olhos. O Arando auxilia a retina (parte do olho sensível à luz), adaptar-se corretamente à escuridão e à luz. Utilizado no tratamento da cegueira noturna, bem como na falta de visão resultante da claridade excessiva do dia. Fortalece os vaso capilares, facilitando uma maior oxigenação aos olhos e atuando na prevenção das doenças degenerativas da retina (retinopatias). O Arando é utilizado no tratamento de duas das principais causas da perda de visão em idosos: a degenerescência macular (que afeta a parte central da retina) e as cataratas (perda da transparência do cristalino). O Arando é útil também, no tratamento do glaucoma (excesso de tensão ocular), porque favorece o colagénio.
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O que é:
A Alteia (Althea Officinalis) é uma planta medicinal também conhecida como Malvarisco, da família da malváceas. Com diferentes cores e designações podendo ir desde o branco (Althaea Officinalis) até ao rosa intenso (Althaea rosea) e suave. Entre as várias espécies, resultantes de cruzamentos, existem as malvarisco-negro ou alteia-negra. As pétalas possuem uma beleza única em tons de vinho intenso, sendo espontânias nas regiões da Índia e China. A Alteia é usada como expetorante no tratamento da tosse, bronquite e alergias. Com ação calmante, alivia a membrana mucosa. Ótima para algumas doenças nas vias respiratórias e pulmões, quer em crianças, ou adultos/idosos.
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