![](https://static.wixstatic.com/media/9dbf45_bd3042f3d58b4ebb92afb148ad6cac3c.jpg/v1/fill/w_764,h_619,al_c,lg_1,q_85,enc_auto/9dbf45_bd3042f3d58b4ebb92afb148ad6cac3c.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/9dbf45_ddc7c57b2a05687607f7c22c19927e67.png/v1/fill/w_55,h_60,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/9dbf45_ddc7c57b2a05687607f7c22c19927e67.png)
![](https://static.wixstatic.com/media/9dbf45_f7e56d53c67fa7512ba25dc268a072d4.png/v1/fill/w_45,h_50,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/9dbf45_f7e56d53c67fa7512ba25dc268a072d4.png)
![](https://static.wixstatic.com/media/9dbf45_f032d4136c986e1be3ac442acbc43200.png/v1/fill/w_377,h_207,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/9dbf45_f032d4136c986e1be3ac442acbc43200.png)
![](https://static.wixstatic.com/media/9dbf45_8c404e786ca6b515e22f6316b68e8de5.jpg/v1/fill/w_236,h_226,al_c,lg_1,q_80/9dbf45_8c404e786ca6b515e22f6316b68e8de5.jpg)
Hamamélia
Hamamelis virginiana
A Hamamélia era uma planta medicinal muito utilizada pelos nativos americanos.
Hoje é considerada pelos herbalistas uma das melhores plantas com ação anti-hemorrágica, de aplicação vantajosa em casos de insuficiência venosa.
Tem propriedades adstringentes e cicatrizantes, reduzem a permeabilidade vascular, exercendo uma ação vasoprotetora, aumentando a elasticidade das veias e a resistência capilar. A nível externo, a Hamamélia é usada no tratamento de úlceras (veias) varicosas, eczemas, couperose, conjuntivites, blefarites, úlcera da córnea, inflamações da orofarinfite, eritema, prurido e como homostático em pequenas hemorragias. Utilizada no tratamento de problemas circulatórios, flebites, pernas pesadas e cansadas, varizes, inflamação ocular, infeções gengivas, picadas, queimaduras e cortes na pele.
![](https://static.wixstatic.com/media/9dbf45_ce784bc50101d4b962af43b1d607a42e.jpg/v1/fill/w_236,h_226,al_c,lg_1,q_80/9dbf45_ce784bc50101d4b962af43b1d607a42e.jpg)
Harpago
Harpagophytum procumbens
Harpagophytum procumbens (da família Pedaliaceae) é vulgarmente conhecido como Harpago ou Garras do Diabo. É originário de Botswana, Namíbia e África do Sul. [1]
Esta planta apresenta como principal constituinte o harpagósido (glucósido iridóide), responsável pelas suas propriedades medicinais mais importantes. No entanto, outros constituintes como os b-sitoesteróis também exercem efeito terapêutico. [2]
Vários estudos realizados demonstraram que estes compostos são responsáveis pela potente ação anti-inflamatória e consequente efeito analgésico de Harpagophytum procumbens. Têm a capacidade de interferir no processo inflamatório, inibindo a síntese de eicosanóides (prostaglandinas, leucotrienos e tromboxanos - principais mediadores químicos da inflamação), através da inibição seletiva da cicloxigenase-2 (COX-2) e da 5-lipoxigenase (5-LOX).
![](https://static.wixstatic.com/media/9dbf45_a6cb7fea097e78176e0bad4fda3e6abd.jpg/v1/fill/w_236,h_226,al_c,lg_1,q_80/9dbf45_a6cb7fea097e78176e0bad4fda3e6abd.jpg)
Hipericão
Hipericum perforatum
![](https://static.wixstatic.com/media/9dbf45_3204c80b0e7f787d6dbe6017c60301bc.jpg/v1/fill/w_236,h_226,al_c,lg_1,q_80/9dbf45_3204c80b0e7f787d6dbe6017c60301bc.jpg)
Hipericão do Gerês
Hypericum androsaemum L.
Planta herbácea vivaz da flora da Europa Ocidental e Meridional e Próximo Oriente até ao Irão.
Em Portugal encontra-se em lugares sombrios e húmidos.
Utilizado nos doenças hepáticas, doenças do fígado, cólicas e cistites.
É um excelente diurético. Atua como digestivo ajudando a diminuir a acidez do estômago, facilitando o funcionamento da vesícula biliar.
As folhas são ligeiramente sedativas e estimulam as secreções gástricas e biliares.
![](https://static.wixstatic.com/media/9dbf45_884606d14f49441aaf9d4d1dc21b2e2a.jpg/v1/fill/w_236,h_226,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01/9dbf45_884606d14f49441aaf9d4d1dc21b2e2a.jpg)
Hortelã-Pimenta
Mentha piperita
A Hortelã-pimenta é utilizada há já muitos anos, pelas propriedades medicinais que apresenta.
É muito benéfica nos casos de gripe e constipações.
Possui uma ação antisséptica, logo é bastante vantajosa no tratamento de infeções respiratórias. Efeito anti-inflamatório da boca, garganta e trato respiratório.
É antiespasmódica, isto é, inibe a contração do tecido muscular liso, provocando o relaxamento da musculatura bronquial. Assim, acalma a tosse e facilita a passagem de ar pelos brônquios.